체조 썸네일형 리스트형 스트레칭 체조시 관절에서나는소리 스트레칭 체조시 관절에서 나는소리 체조나 스트레칭 하는 것을 정말 좋아하는데요. 평소 다리를 오무렸다 폈다 하면 남들은 잘 모르겠지만, 저는 무릎 관절에서 소리가 나서 혼자 걱정을 많이 했었답니다. 다리뼈에 이상이 있는게 아닌가 하고 늘 마음이 쓰이곤 했었지요. 관절이 삐걱삐걱 소리를 내거나 하면 놀라서 걱정을 하는 분들이 많은것 같은데, 병은 아니니까 걱정하지 않아도 된다고 알려드리고 싶습니다. 반대로 삐걱삐걱 소리가 나는 것을 재미있어 하면서 체조를 즐기시는 분들도 있습니다. 그렇다면 이상이 없다는것은 알게 되어서 마음은 한시름 놓였지만, 어째서 관절에서 이상한 소리가 나는것인지 의문이 많이 드실것 같네요. 관절이란, 뼈와 뼈의 연락부인데 한 쪽 뼈는 조금 도드라져 나와 있고 다른 한 쪽 뼈는 조금 .. 더보기 이전 1 다음
