컴퓨터게임하면 나타나는중독증상

 

 

 

 

 

 

 

 

컴퓨터게임을 하면 나타나는 증상

 

 

 

 

 

 

 

 

제가 컴퓨터나, 게임을 오래하는것을 정말

 좋아하기 때문에한번 시작하게 되면 멈출수가

없게되고 또한 자제 할줄을모르게 됩니다. 처음에는

 그리 크게 신경쓰지 않았으나, 요즘에는

정말 스트레스가 심해요.. 그러다 스트레스 때문에 

스트레스 해소도 할겸 게임을 시작하면

내가 해야 할일들도 하지 못하게 되고 게임을 하면서

 스트레스를 풀려는 나의 기분은 물론

게임에서 이기고 잘풀려나간다면 좋겠지만, 잘되지 

않으면 간만에 스트레스를 해소 하려

했던 나의 좋은취지에서 게임을 시작했을때 와는 전혀 

다르게 오히려 더욱 화만나고 결국은

게임을해서 내가 얻는것은 없고 건강만 

악화시키고 좋지 않다는것을 알았다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

이러한 컴퓨터와 게임을 오래하면 좋지않은

 현상들이 많이 나타난다. 나같은 경우는 게임을

오랜시간 하고 나면 게임을 마치고 난뒤 하려고 했던

 일들을 전혀 손을 대지 못하고 요즘 말로

잉여? 라고 표현할수 있겠다.

 정말 아무것도 하기 싫어지고

 사람이 이렇게 무기력해지고 나태해질수

가있을까라는 생각이 든다. 그래서 요즘은 이러한 나의

 게임중독을 조금이나마 없애보려고 노력을하고

있는중이다. 하지만 쉽지는 않다.. 그래도 나처럼

 컴퓨터와 게임에 중독된 사람들을 위해 나만의

이렇게 나타나는 안좋은 현상들을 

없애는 방법들을 알려드릴까 합니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

나같은경우에는 먼저 게임을 하지 않기 위해 오늘내가 다 할수

 없을것 같은 양에 일이나 따른 무언가를

일로 만들고 그 목표를 이루었을경우에만, 컴퓨터를 만질수 있는 

자신에게 보상 같은걸 만들어서 시작하고있다. 

그래서 요즘은 조금이나마 나의 심각한 중독성이 약간씩 

낳아지고 있는 현상이 보여서 개인적으로

정말 많이 만족하고 있는 중이다. ^.^

 

 

 

특히나 요즘 모두들 알고있는 lol 롤 이게임에 너무나 빠져서 한번 

하루 잡아서 오래하면 12시간 넘게 한적도

정말 많다... 물론 나보다 훨~씬 게임중독이 심한 분들도 계시겠지만,

 이정도만 해도 나는 정말 심각한 게임

중독이 아닌가 생각이 든다. 예전에 학생일때는 뉴스에서 나오는 

피시방에서 게임을 몇일동안 죽어라 하다가

사망하는 사건들도 많이 보고 했었는데, 완전히 이해하지 못했었는데..

 이해하면 안되지만.. 게임중독이 정말

무섭다는것을 요즘 많이 깨달았습니다..

 

 

 

 

 

 

 

 

자기의지에 문제이겠지만.. 게임중독, 컴퓨터 중독 나타나는

증상들 꼭 모두들 고치고 일반적인 건강한 생활로

다시 바꿔나가셨으면 좋겠어요 ^^